Migraña
Se manifiesta por un dolor intenso de cabeza y palpitaciones
de un lado o ambos de la cabeza y es uno de los dolores más comúnes actualmente.
Algunas causas
Edad, entre
los 15 y 45 años, en edades mas tempranas podría ser por cuestiones hereditarias.
Problemas
de Visión no diagnosticados.
Sexo,
predomina en el femenino.
Hormonas, Síndrome premenstrual, descanso de la píldora anticonceptiva,
embarazo.
Hipertensión
arterial, problemas
cardiovasculares que elevan la presión.
Sustancias
fuertes, como perfumes, drogas, medicamentos, alcohol, tabaquismo.
Falta de
comida, o liquidos pueden detonar migraña.
Diagnóstico
Se basa en la sintomatología del paciente, clínicamente no hay una causa específica.
Remedios caseros
Pueden ayudar como calmantes, pero es súper importante que
consultes a tu médico.
Compresas
de agua caliente
Por 10 o 15 minutos en el área afectada para relajar los
músculos y posteriormente compresas de agua fría para mejorar la circulación
sanguínea.. Procura recostarte en un
lugar oscuro y sin ruidos.
Almendras
Te ayudan a relajar tu mente y tranquilizarte ya que liberarás endorfinas, procura consumirlas a diario para prevenir futuros ataques de
migraña
Jengibre
Tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorios
Solo prepara un té con un trozo de la raíz en
agua hirviendo, deja reposar unos minutos.
Manzanilla
Desde la Antigüedad se usaba como tranquilizantes para
Bajar fiebres, prepara un té y le agregas un poco de limón.
Espero te sean de gran utilidad!!
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